鹹香入味「傳統紅燒肉」,乾燒免加油,茭白筍燜煮超清甜,肥肉嫩Q不膩口|加黑糖增香氣!

製作紅燒肉最怕的就是太油膩,阿慶今天不加任何一滴油,以乾燒的方式把多餘油脂逼出來,並且加入正值產季的茭白筍,用燜燒方法把清甜味燒進肉裡,大大降低了紅燒肉的油膩感!料理出來的肥肉非常嫩Q,口味重卻不會膩,超級下飯的啦!

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◆料理小教室

1大匙 = 15ml=15cc

1小匙 = 5ml= 5cc

1 飯碗 =200cc

1 洗米杯=150cc

◆需要的食材

材料:

五花肉 770g

蒜 30g

蔥 5根

帶殼茭白筍 4根

調味料:

醬油 6大匙

冰糖 2大匙

黑糖 1大匙

烏醋 1小匙

米酒 200cc

高湯or水 300cc

詳細食譜

1.備料

將「蒜頭」切粒狀、「蔥白」切小段,「茭白筍、五花肉」切塊備用。

※選帶殼的茭白筍比較能保留住甜分喔~

2.炒五花肉

鍋中下「五花肉」以大火乾炒2分鐘,再下「蒜粒、蔥白」拌炒至焦黃,最後將鍋裡逼出的油倒一半出來。

3.調味

加入「冰糖、黑糖」炒30秒,再下「醬油」以大火炒香,最後加入「米酒、高湯」調味。

4.燜煮

放入「蔥綠」煮滾後,蓋鍋蓋小火燜煮40分鐘

※燜煮期間每10分鐘需要拌炒幾下喔!

5.加茭白筍

燜煮完成後將蔥綠撈起,再加入「茭白筍、烏醋」以中火拌炒,接著蓋鍋蓋燜煮1分鐘

6.盛盤

起鍋後加點蔥絲蒜苗絲點綴即完成!

傳統紅燒肉完成啦!

▼快直接看影片,把這道超下飯的料理學起來!

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